中国居民口腔健康指南之学龄前儿童篇

《中国居民口腔健康指南》之学龄前儿童篇(第条)

口腔是人体的重要组成部分,是消化系统的起端,主要由唇、颊、舌、腭、涎腺、牙和颌骨等所组成,具有咀嚼、吞咽、言语和感觉等功能,并保持着颌脸部的正常形态。人的一生中有两副牙齿,一副是乳牙,有20颗,一副是恒牙,为28~32颗。

很多因素可干扰口腔健康,妨碍其行使正常功能,使人的外貌形象和社会交往遭到影响,另外,口腔疾病还可直接或间接影响全身健康,影响生命质量。为了推动我国居民重视口腔健康、普及口腔保健知识、改良口腔保健行动、提高口腔健康水平,特制定《中国居民口腔健康指南》。《指南》共55条,分普通人群篇、孕产妇篇、婴幼儿篇、学龄前儿童篇、学龄儿童篇、老年篇、残疾人篇,供相干人群使用。(续)

学龄前儿童篇(第条)

2十八、健康完全的乳牙列是恒牙健康的基础

完全健康的乳牙列能够发挥正常的咀嚼功能,可保障恒牙和颌脸部骨骼的正常生长发育,有利于孩子准确发音,引导恒牙正常萌出,使儿童取得健康并使用毕生的恒牙。

2十九、鼓励儿童多吃纤维性食品,增强咀嚼功能

健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础,养成良好的饮食习惯会使儿童受益毕生。儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食品,这样,既有利于牙齿的自洁作用、不容易患龋病,又有利于口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐,增强咀嚼功能。

三十、刷牙后睡前不再进食

由于人在睡眠期间口腔运动少,唾液分泌量低,口腔的自洁作用差,如果刷牙后睡前再进食易患龋病和牙龈炎。另外,儿童应养成规律饮食的习惯,除逐日三餐外,尽可能少吃零食。如果吃零食也应有规律,可在两正餐之间加零食。

三十一、儿童学习刷牙,家长应帮助和监督

从3~4岁开始,儿童动手能力和四肢调和性明显增强,家长和幼儿园老师可开始教儿童自己用最简单的“画圈法”刷牙,其要领是将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛屈曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,前牙舌侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面(包括唇颊侧、舌侧及咬合面)均应刷到。另外,家长还应逐日帮孩子刷牙1次(最好是晚上),直到上小学,这样才能保证刷牙的效果。儿童应选用合适自己年龄的儿童牙刷。

三十二、帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯

儿童口腔不良习惯有:吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等,应尽早戒除,否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥堵等口颌畸形。如果3岁以上的儿童仍存在上述不良习惯,且不能通过劝导而戒除,医院诊治,通过适当的改正方法,帮助其戒除不良习惯。对有口呼吸习惯的孩子,应检查其上呼吸道是不是通畅,医治扁桃体肿大、腺样体肥大、鼻甲肥厚等病症,及时纠正口呼吸。

======================================================

了解更多口腔保健资讯,请









































北京治疗白癜风好专科
咨询白癜风专家



转载请注明:http://www.ednkm.com/shqtzz/772.html

当前时间: