爱牙小贴士已送达
“我家孩子特别爱吃糖，还不喜欢刷牙，小小年纪就有蛀牙，以后可怎么办呀……”“我家宝宝现在3岁多，就有四五颗小白牙变黑了，还总是牙疼，看了牙医才发现原来是孩子从小爱吃着奶瓶睡觉导致的……”老师们经常听到身边的家长讨论关于孩子牙齿的问题，可真是既无奈又头痛...
年9月20日，是第32个“全国爱牙日”。
今年爱牙日的主题是：口腔健康全身健康。
副主题是：均衡饮食限糖减酸洁白牙齿灿烂微笑。
接下来我们就来给大家支支招，希望家长们掌握这些护牙知识，让孩子拥有一口健康、靓丽的牙齿。以下这几点，您重视起来了吗？
01
我家孩子早上起来刷一次牙就够了吧？晚上睡前还有必要刷吗？
龋病和牙周疾病是两种最常见的口腔疾病，主要是由附着在牙齿上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是维护口腔健康的基础。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后，菌斑可以在清洁的牙面上重新附着，不断形成。特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。
我家孩子刷不刷牙全看自己，我很少插手。不是说要尊重孩子吗？
02
好习惯需要家长来引导呀！0～3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成，每日至少2次。3～6岁开始，家长和幼儿园老师可开始教儿童自己用最简单的“转圈法”刷牙，其要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。此外，家长还应每日帮孩子刷牙1次。6岁以后，儿童基本掌握了刷牙方法，但家长还要监督孩子，以保证刷牙的效果。
03
我家孩子早上起来刷一次牙就够了吧？晚上睡前还有必要刷吗？
龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；还可影响恒牙的正常发育和萌出。此外，如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，影响全身正常生长发育。
我家孩子做过窝沟封闭，不会得龋病。
04
“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法，其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。需要注意的是，并不是所有的孩子，所有的牙齿都需要做窝沟封闭，要由医生检查后，确认符合适应证的牙齿才需要做。同时，窝沟封闭只是预防措施中的一项，做完窝沟封闭的儿童仍然不能忽视每天认真刷牙。
05
我家孩子爱咬手指，这没有啥影响吧？
儿童口腔不良习惯有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，应尽早戒除，否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等口颌畸形。如果3岁以上的儿童仍存在上述不良习惯，且不能通过劝导而戒除，医院诊治，通过适当的矫正方法，帮助其戒除不良习惯。对有张口呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，治疗呼吸道疾病，及时纠正张口呼吸。
课堂
我们也在班级内，给孩子们普及了关于“爱牙日”的相关知识。陶医生给小朋友们讲解了正确的刷牙方法，以及小牙齿的功能、如何正确的保护它等等。小朋友们看见牙齿模型，一个个热情高涨，觉得有趣好玩，都积极的回应着陶医生的问题。
我们找到了八条
护牙小妙招~
希望大家
能够牢记！
孩子们的牙齿健康，需要家长和孩子一起呵护。
了解孩子的牙齿成长规律，掌握正确的刷牙方法，养成良好的习惯，再加上健康饮食，让疾病和牙齿说拜拜！
希望孩子们都能拥有一口健康的好牙，绽放自信的笑容！
结语
盛幼
