最近发现自家娃越长越丑？
不仅有点小龅牙，
下颌也越来越短，
嘴唇总是不自觉微微张着，
表情和眼神还有点呆滞
……
孩子面容出现以上变化，
有可能长期存在口呼吸问题！
家长们可得小心了！
孩子龅牙可能有口呼吸习惯近来，医院正畸科的医生发现，经常有家长带小朋友来矫治“龅牙”，检查后发现，孩子存在上前牙向前突出，放松时嘴巴不能包住牙齿、牙弓狭窄、下巴后缩等问题，询问病史，大多患儿有口呼吸习惯。
什么是口呼吸？医院正畸科主任、主任医师徐琳介绍，正常情况下，人是用鼻子呼吸的，此时应嘴唇闭拢，舌头紧贴上颚，牙齿轻合，使口腔内外肌肉力量平衡。而口呼吸是指空气主要通过口腔出入，此时口唇微张，舌头不再紧贴上颚，口腔内外肌肉力量失去平衡。
"在某些情况下需要更多的空气时，人们会使用口腔辅助呼吸，比如运动时，但如果在安静状态下，孩子仍长期张着嘴巴呼吸，家长就要重视这个问题了。”徐琳提醒。
徐琳提到，口呼吸的病因有两个，一个是鼻咽部疾病导致鼻呼吸不畅，使儿童部分使用口腔呼吸，或全部用口腔呼吸取代用鼻子呼吸；另外一个原因是孩子存在不良习惯，如有些儿童鼻腔是通畅的，但仍爱用口腔呼吸。
长期张口呼吸，有什么危害？徐琳介绍，长期口呼吸会造成牙列畸形。口呼吸还会造成颜面部发育畸形，口呼吸的儿童唇肌松弛，外观开唇露齿、上唇缩短、唇外翻。降颌肌群的功能增强使下颌向后下旋转，口呼吸儿童常表现为长面型、颏后缩。
此外，口呼吸还会引起智力、精力及注意力下降，影响全身发育。腺样体或扁桃体肥大的患儿夜间睡眠张口呼吸时，通常存在打鼾，深度睡眠时间少，影响生长激素的分泌，因此口呼吸儿童的身高体重较同龄人偏低。同时，血氧饱和度低会影响儿童智力发育。睡眠质量差会使儿童白天困乏、易疲倦、注意力下降、动作过多。
家长需及时带孩子做治疗医生提醒，如果发现孩子长期存在口呼吸问题，应尽早到耳鼻喉科就诊，明确是否有鼻呼吸道疾病，及时治疗引起气道障碍的炎症与增生。同时，对于气道通畅但有口呼吸不良习惯的儿童，需要正畸科进行相应的治疗。
她说，治疗方式有多种，可采用快速扩弓器，扩宽孩子狭窄的上颌牙弓，矫正口呼吸习惯。另外，可采用胶布治疗法，在患儿夜间睡觉时，用胶布或口呼吸贴封闭口唇，迫使患儿用鼻呼吸。
此外，还可采用肌功能训练法，让孩子戴用矫治器同时需配合肌功能训练，使口周正常的肌肉力量平衡，达到矫治口呼吸不良习惯的目的。
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文：珠海传媒集团王帆
图：医院
责任编辑：赵思华
编辑：闫宇鹤
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