马上要开学啦！
假期分享欢乐之余，开学综合证也悄悄来袭！
其实，我是这么想的：开学真是压力山大啊！
我的电脑，游戏和懒觉。。。
我想说，我不要开学！
还有没玩没了的“紧箍咒”
头疼，失眠，恶心.......我不舒服
多么希望我的开学是这样
常见症状：
生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；
在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。心理医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负性情绪转换成一些躯体症状而造成的，并会持续一段时间。
易感人群：
★心理素质低和适应能力较差
★在学校经常受到老师批评、学习成绩不好
★对新环境不能很快适应
★一些过于追求完美学业的优秀生
★曾在学习或其他活动中有过挫折经历的人
特此，小兔兔医生专业从事临床教育二十年，总结了一套专治假期综合症，开学综合症的收心攻略！
攻略在此，开学综合症休想作祟！
收心攻略手册：
攻略一：情绪识别及管理（3-12）
攻略二：自律能力回归（7-12）
攻略三：目标管理（7-12）
攻略四：选择评估能力（7-12）
使用说明：
1.使用前请认真学习各攻略内使用方法；
2.使用前请认真核对使用者和被使用者的情绪状态；
3.本次攻略为家长与儿童共同配合使用，效果最佳。
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