“爸不爱吃肉，你多吃点，长高高的”
“嗯嗯，知道了，爸爸”
饭桌上的经典场面
小时候一家人吃饭
桌上的菜不多
做父母的总是把肉夹到我们碗里
他们总是推脱着说自己不爱吃
有着各式各样的理由拒绝
但目的只有一个
那就是要把最好的留给我们
“妈，这个好吃，怎么不吃啊”
“你吃，年纪大了，不爱吃肉啊荤啊的”
现在一家人吃饭
桌上的菜多了很多很多
我们学会了把肉夹到父母碗里
他们却说年纪大了吃点素挺好
而真正的原因——
不是不爱吃，也不是不舍得
而是他们没有了一口好牙
其实缺牙、掉牙问题在中老年人中非常普遍
每10个老年人中
就有1个全口没有一颗牙
关键是——
缺牙不仅影响日常的饮食
还会悄悄的影响着胃肠道
从而吸收营养物质的能力下降
简单的来说
↓
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牙齿健全的人大口吃水果、想吃啥就吃啥
鸡鸭鱼肉、啃螃蟹都不在话下
也就不存在营养摄入不足的问题
牙齿缺失的人咬不断、嚼不烂、馒头都要撕成渣
大部分餐食都是稀饭
谈再多的营养搭配，也是白搭
不但如此
中老年人缺牙、掉牙
人体的咀嚼效率会随之降低
会潜在的加重肠胃负担
缺牙日积月累的影响
会随着时间的推移
越来越严重，还会导致
口齿不清、面部塌陷、记忆下降
更严重的甚至会影响寿命
道理都懂，但谈到看牙
不少人还是犹豫了
看牙费用过高
院长号也难挂
成了市民们看牙的一大阻碍
近期，也有不少市民朋友
通过
